Sylwia Pawlak
Psycholożka, Psychoterapeutka psychodynamiczna (w procesie certyfikacji), certyfikowana Terapeutka uzależnień.
Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie oraz Studium Psychoterapii Uzależnień w warszawskim Instytucie Psychologii Zdrowia (nr certyfikatu specjalisty psychoterapii uzależnień SP/2407/N/2024). Obecnie jestem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w Instytucie Analizy Grupowej Rasztów w Warszawie, rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Pomagam osobom dorosłym oraz młodzieży od 15 r.ż. zmagającym się z trudnościami w relacjach, niskim poczuciem własnej wartości i trudnościami emocjonalnymi, a także współuzależnieniem, uzależnieniami, doświadczeniem DDA. Prowadzę terapię z osobami z zaburzeniami osobowości.
Do mojego gabinetu trafiają osoby, które od dłuższego czasu czują, że ich sposób przeżywania siebie i relacji z innymi powoduje cierpienie lub utrudnia codzienne funkcjonowanie. Często towarzyszy temu poczucie utknięcia, powtarzania tych samych schematów lub trudność w regulowaniu emocji.
Pracuję m.in. z osobami, które:
- doświadczają trudności w relacjach i bliskości
- zmagają się z niskim poczuciem własnej wartości
- przeżywają silne, zmienne lub trudne do opanowania emocje
- mają doświadczenie uzależnień, współuzależnienia lub dorastały w rodzinach z problemem uzależnień (DDA)
- mają rozpoznane lub podejrzewane zaburzenia osobowości
- zmagają się z depresją lub zaburzeniami lękowymi
- są w kryzysie życiowy (np. strata bliskiej osoby, rozwód, utrata pracy)
Moje doświadczenie zawodowe
- Zatrudnienie w dziennym oddziale psychiatrycznym Szpitala Wolskiego w Warszawie
- Praca w prywatnych ośrodkach terapeutycznych m.in. Przestrzeń Holistic w Warszawie
- Wolontariat oraz staż w ośrodkach uzależnień
- Prowadzenie psychoterapii grupowej
Jak pracuję
Pracuję w nurcie psychodynamicznym, co oznacza, że w terapii koncentrujemy się na zrozumieniu wewnętrznych mechanizmów, które wpływają na Twoje emocje i zachowania. Wspólnie odkrywamy, co stoi za trudnościami i jak można wprowadzać trwałe zmiany w Twoim życiu. Dzięki terapii możliwe jest lepsze rozumienie siebie i pełniejszy kontakt z uczuciami. Do pracy podchodzę z dużym zaangażowaniem, zależy mi na zbudowaniu bezpiecznej relacji z pacjentem. Podczas spotkania z drugą osobą z szacunkiem, empatią i ciekawością podchodzę do każdego rodzaju problemów.
Jeśli czujesz, że chcesz rozpocząć terapię lub potrzebujesz konsultacji, zapraszam do kontaktu, pierwsze spotkanie pozwala poznać proces terapii i sprawdzić, czy jest odpowiednia dla Ciebie.
Kontakt
Wróć do: Psychoterapeuci
